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Seu filho autista só come um punhado de alimentos, e cada refeição nova vira uma batalha sensorial?

No Tempo Dele

Orientação nutricional pensada pro tempo do seu filho, pra ampliar o prato aos poucos, sem pressão, sem culpa, e como complemento ao trabalho da terapia ocupacional e da fono que já acompanham vocês.

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Criança pequena comendo com calma um prato dividido em porções separadas

Você já ouviu "é só insistir" de gente que nunca sentou numa mesa com o seu filho. Já ouviu "com fome ele come" e "isso é fase". E mesmo assim, no fim do dia, continua com o prato quase intocado e a mesma pergunta sem resposta.

Você sabe que tem base sensorial. Sabe que é real. E mesmo sabendo disso, precisa alimentar o seu filho todo dia, com o pouco que ele aceita, enquanto o resto do mundo acha que é só questão de disciplina.

Você não está sozinha, e o seu filho não está fazendo drama. Estudos sobre alimentação de crianças com autismo mostram que cerca de 8 em cada 10 convivem com algum grau de seletividade alimentar significativa. Não é uma minoria enfrentando isso: é a maioria das famílias atípicas, todos os dias, na hora da comida.

Por que isso acontece

Muitas crianças autistas processam textura, cheiro e temperatura da comida de um jeito amplificado, diferente da maioria das pessoas. Uma textura levemente pastosa pode chegar pra ele como algo insuportável na boca. Misturar dois alimentos num mesmo garfo pode virar um caos sensorial. Por isso a lista de "alimentos seguros" costuma ser curta: são os que ele já mapeou e sabe exatamente o que vai encontrar. O sistema sensorial dele reage do jeito que reage, e existe caminho possível a partir daqui, respeitando esse tempo.

O que você encontra no guia

Fabi Nutri

Eu sou a Fabi, nutricionista e mãe de três. Esse guia é orientação nutricional, pensada pra somar ao trabalho que a terapia ocupacional e a fono já fazem com o seu filho, nunca pra substituir esse acompanhamento. Escrevo de mãe pra mãe, sabendo que a rotina de uma família atípica não cabe em nenhum manual padrão.

O que tem dentro

  1. Você não está sozinha (e seu filho não está fazendo drama)
  2. Por que a seletividade é tão mais forte no autismo
  3. Os mitos que mais atrapalham
  4. O passo a passo nutricional pra ampliar o prato respeitando o tempo sensorial
  5. Como isso conversa com a terapia ocupacional e a fono (sem substituir nenhuma das duas)
  6. Receitas e ideias práticas
  7. Resumo rápido pra colar na geladeira

Este guia é orientação nutricional e não substitui o acompanhamento de terapeuta ocupacional, fonoaudiólogo ou da equipe multidisciplinar que já acompanha seu filho. Ele é um complemento, pensado pra somar ao trabalho que vocês já fazem.

Perguntas frequentes

Esse guia serve pra qualquer idade de criança autista?

O conteúdo foi pensado principalmente pra fase de introdução e ampliação alimentar, de 2 a 10 anos, mas os princípios de respeito ao tempo sensorial e as técnicas de food chaining podem ser adaptados pra crianças maiores e adolescentes também.

Esse guia substitui a terapia ocupacional ou a fono do meu filho?

Não. Esse é um guia de orientação nutricional, feito por mim, que sou nutricionista. Ele foi pensado pra somar ao trabalho da terapia ocupacional e da fonoaudiologia, nunca pra substituir o acompanhamento de nenhuma das duas.

Como recebo o material depois da compra?

O guia é um PDF de entrega imediata. Assim que o pagamento é confirmado, você recebe o link de download por e-mail, pra ler no celular, tablet ou computador, ou imprimir se preferir.

E se eu comprar e sentir que não é pra mim?

Você tem 7 dias de garantia. Se não fizer sentido pra sua realidade, é só me chamar e devolvo o valor, sem burocracia e sem perguntas.

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No Tempo Dele

Orientação prática, no tempo do seu filho, pensada pra somar ao trabalho da terapia ocupacional e da fono que já acompanham vocês, nunca pra substituir esse cuidado.

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